본문 바로가기

운동지식

[레그프레스vs핵스쿼트] 내측광근 발달에 더 효과적인것은?

 [레그프레스vs핵스쿼트] 내측광근 발달에 더 효과적인것은?

참고로 알아두시고 운동하시면 될 것 같습니다.^^